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龍寶建設董座張麗莉接任中華民國不動產協進會理事長
中華民國不動產協進會今(3)日舉辦第15、16屆理監事交接典禮,在內政部政務次長花敬群的見證監交下,由台中龍寶建設董事長張麗莉接任第16屆理事長!身為即將邁入創會50周年老字號協會的新任大家長,張麗莉表示,除了傳承既有的優質文化,更期待新一任的理監事更加年輕化且國際化。中華民國不動產協進會於民國62年在創會理事長前大陸建設董事長殷之浩號召下成立,並於兩年後加入世界不動產聯盟(International Real Estate Federation,英文簡稱FIABCI)成為該聯盟的台灣分會。世界不動產聯盟1951年在法國巴黎創立,目前世界各地共有48個分會,成員遍布超過70個國家,會員來自不動產業各界,以及學術界,建築師,律師、公證人等各相關行業之從業人員。 自1996年起,世界不動產聯盟正式成為聯合國社會及經濟理事會(ECOSOC)特別諮詢機構,並積極參與聯合國人居署(UN-Habitat)的各項活動與計劃。其中,雙方共同推動城市繁榮計劃,試圖進一步推廣永續性的都市發展。近年來,隨著因全球經濟成長而帶動的城鎮化現象,世界不動產聯盟更關注到可負擔住宅議題,並在會員捐贈下發行「我們需要的可負擔城市」系列叢書。龍寶建設便是上述叢書的幕後捐助者之一。在董事長張麗莉的帶領下,龍寶建設成立30年來,秉持著「以努力提升建築生態的實踐者」的心態蓋房子,在台中一路深耕並贏得各界好評。且在2017年選上世界不動產聯盟的開發商暨投資者理事長會主席,為台灣爭取國家的主張!張麗莉這些年也呼應總會倡議,曾多次在不同場合表示,未來將致力於推動可負擔住宅,希望藉由透過用心的設計,以及向中央建言推動勞動市場的產業升級,以蓋出年輕人也可以負擔得起的好宅。長期投入國際事務並積極參與世界不動產聯盟運作的張麗莉,也期許未來有更多不動產業界的新血,能夠藉由世界不動產聯盟的平台推動國民外交;另一方面則將全球的新知帶回台灣,使不動產協進會未來能更有效地扮演產官學界之間的重要橋梁,並協助政府研議不動產政策,以推動更健康合宜的居住生活環境。(工商 )
張菲媳抽中公幼只念1個月 被罵浪費她反擊「酸葡萄」
27歲女星翁馨儀7年前和張菲次子張少懷結婚,育有6歲長女小櫻桃、4歲長子小栗子,翁馨儀近年來重心放在家庭上,常分享當媽、當人妻的日常,最近她透露女兒先前抽中公立幼稚園,但為了想讓女兒多感受世界,學校只念了一個月,引來網友質疑,她提出三點反擊,也批評部分網友不要因為自己沒抽中,就當酸葡萄洩恨。翁馨儀昨在IG回答網友問題,有人問她兒子栗子還沒念幼稚園嗎?她回應:「還沒呀!別忘了櫻桃連大班都只讀一個月,我們一視同仁」,引來網友批評幸運抽到公立幼稚園卻只念一個月頗浪費、占名額,翁馨儀則反擊說:「第一5歲優先入學、第二我有付學費、第三不要自己運氣不好抽不到就當酸葡萄」。對於網友批判,翁馨儀補充說這是她的選擇,不介意外界討厭,「我就是寧可選擇被討厭,也不願意犧牲孩子看世界的機會」,而且她的女兒雖然只上了一個月,並不是完全不需要學校生活,「這一個月我們學到非常多」,也沒考慮過自學。翁馨儀也說,大女兒櫻桃現在已經正常上小學一年級了,「我個人覺得幼稚園開心就好,學東西一點都不急,我不用他們贏在起跑點,我反而認為孩子的眼界與心態比起讀書重要」,認為養育這個年紀的孩子,培養正確的品格勝過念書成果多寡,也發文強調:「我想說我並不完美,但我很真,我接受自己的不完美,本來人就會有不同的想法甚至一定會犯錯。我接受不認同我,但請你們接受這就是我,尊重和你不一樣的人」。(中時新聞網)
「青草茶」虛寒體質不適宜 醫盤點8種常見中藥茶飲不NG服用法
消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時也不能喝桂圓紅棗茶,為什麼?還有哪些熱門茶飲你不能常常喝?國人注重養身,卻往往對於常喝的藥草、藥茶一知半解。台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌指出,吃中藥、喝藥草茶都是為了平衡體內的氣血,體質偏寒涼的以溫補,身體燥熱的人則需要涼補,每個人適合不同的藥材,若尚未搞清楚自己的體質就亂補、或是天天吃補過頭,可能弄巧成拙。《康健》請教專家,整理出8種常見、且需要謹慎服用的中藥茶飲,告訴你誰不適合喝?適合飲用的人又該如何聰明喝?【複方茶飲】青草茶:虛寒體質不適宜 「醫生,我嘴破好久了,喝青草茶退火為何還是好不了?」台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌常遇到病人因「火氣大」而嘴破、長面皰,自行購買青草茶退火,卻仍反覆發作的情形。黃裕昌解釋,熬夜或是工作太勞累,會產生嘴破、口乾舌燥、長面皰等虛火症狀,「虛火是假象,不代表身體屬於熱性體質,」治本的方法是改善生活習慣。青草茶的確有清涼退火、解熱消炎的效果,一般常用的青草茶成分約有20多種,最常使用的藥材是鳳尾草、其次是車前草、薄荷及咸豐草等。性偏寒涼的青草茶不適合手腳冰冷、體質虛寒體質的人。腎臟功能不好的人也不宜多喝,青草茶含利尿成分,鉀離子含量也高,喝太多會增加腎臟負擔。※聰明服用:適合的人一週2~3次就好不要天天喝,而且最好在白天正午,陽氣正大的時候飲用。●黃耆+枸杞+紅棗:適合體質虛弱的人為了增強免疫力,有些人長期服用補身藥膳,把黃耆、枸杞、紅棗泡茶當水喝。中醫認為,這帖藥茶的功能是推動身體的能量,適合血液循環不好、手腳冰冷、常覺得疲累、體質虛弱的人喝。但當身體能量過多,例如便秘、高血壓、或是細菌或病毒感染,產生感冒、喉嚨痛等症狀產生時,最好不要喝,以免「火上加油」,病症惡化。黃裕昌在門診常遇到過敏鼻炎的小病人,因為喝這帖藥方導致過敏反應更嚴重。※聰明服用:體質改善就停用體質虛弱的人,可在醫生的建議下使用,份量為黃耆、紅棗、枸杞各三錢,但仍不建議長期服用,當體質改善後最好停用。●菊花枸杞茶:虛寒體質及孕婦不適宜香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。菊花性涼,能抑制溫熱造成的頭昏腦脹、眼睛乾澀,《本草經集注》中提到,菊花可以治頭痛、眩暈、失眠、眼睛腫痛等。黃裕昌提醒,虛冷體質的人(有怕冷、手腳易發麻等情況)、容易拉肚子的人及孕婦不適合喝。※聰明服用:一週2~3次就好做法是各3~5克的枸杞、菊花,以沸水沖泡即可。●桂圓紅棗茶:感冒咳嗽者避免喝香甜濃郁的桂圓紅棗茶能補血,令許多女性愛不釋手。又稱龍眼肉的桂圓也有滋養心陰、安神助眠的效果。中醫師提醒,過多龍眼肉容易滯氣,氣不通,會使心肺火盛、有感冒、咳嗽的人症狀加劇。※聰明服用:月經期服用想要補血的女性,可在月經來潮時喝,能紓緩經期不適的症狀,做法為龍眼肉50公克、紅棗10顆,沸水沖泡即可。如為了改善失眠狀況,最好在醫生的建議下使用。【單方茶飲】●人參茶:上品藥最忌補過頭國人愛吃人參雞、人參酒、人參茶補氣養生。人參的確自古就是中藥典籍裡的上品藥,能補充人體氣血陰陽的不足,調理身體機能,甚至增強記憶,很多企業人士為了應付每天繁重的工作與壓力,愛用人參補身體。但補過頭,反而危害健康。今年3月傳出一名婦人花大錢每天吃人參補身,結果眼壓飆升,得到青光眼。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師張家蓓指出,「人參會影響雌激素分泌,」她曾見女性在月經來潮時吃人參導致月經突然停止。高血壓及容易頭痛的人也不適合吃,因為人參會提高血壓及精神興奮。中醫師建議,身體發炎(感冒發燒或急性肝炎、氣喘)、或剛動手術後、服用抗凝血劑的人、以及女性生理期前及來潮時、懷孕(會導致子宮生縮)時都不宜使用。※聰明服用:針對體質,選對的喝,且喝3天就停3天人參的種類很多,必須依體質選擇適合的人參。例如高麗參對氣虛、四肢冰冷畏寒的人有幫助,而花旗參有潤燥效果,適合身體比較燥熱的人吃。而女性生理期過後,可以吃人參增強體力。至於該怎麼服用?陽明大學傳統醫學研究所教授蔡東湖表示,一天1~2杯的人參茶,連續喝3天後,就必須停藥3天,可以讓體內累積的藥物成分代謝、排泄。●玫瑰花茶:身體虛弱的人愈喝氣愈少玫瑰花給人浪漫的想像,怡人的香氣也有助鬆弛身心。玫瑰茶飲能理氣解鬱、緩解生理期的不適。中醫認為,常感到疲倦,身體虛弱的人不適合喝,「氣會愈理愈少,」黃裕昌說,愈喝愈覺得疲累,而且容易腹瀉。※聰明服用:女性月經期喝女性在月經來潮時,以熱水沖泡3~5克乾燥玫瑰花,再加入少許蜂蜜調味即可飲用。●決明子茶:腸胃不好、常拉肚子的人謹慎服用決明子有明目功效,也是現代女性減重的新寵兒,因為有潤腸通便、利尿消腫的效果。※聰明服用:不要為了減肥過度使用張家蓓遇到不少想要擁有纖細身材的女性病患,央求她開決明子當減肥藥,「這是很不健康的減重方式,」長期下來,會導致腸道黏膜萎縮,吸收養分的功能變差。想護眼、紓解便秘或水腫情形,可在醫生建議下酌量服用。一般會以9~15克的決明子煎煮服用。●甘草:高血壓、糖尿病、腎不好的人忌用。不論中醫和西醫,都會使用甘草袪痰鎮咳,幫忙咳不掉的人。甘草也能清熱解毒,消緩發炎症狀,有些人會泡甘草茶,消暑解渴。但陽明大學蔡東湖教授研究發現,甘草的主要成分甘草酸的化學結構式和類固醇相似,長期服用身體可能產生和類固醇相似的副作用,如「月亮臉」、「水牛肩」等。有高血壓、糖尿病、腎臟功能不好的人也切忌服用。※聰明服用:喝3天停3天蔡東湖說,甘草屬於非線型藥物動力學的藥材,因此只要不天天食用,一天1~2杯的甘草茶,連續喝3天後最好停用3天即可。除了考量中藥藥性的問題,台灣的中草藥也屢屢傳出含農藥、重金屬的污染問題,中醫師ㄧ致建議,不要長期、大量使用同一種中藥草,以減少風險。●哪些中藥材可以常吃?中醫診所院長張家蓓指出,薏仁、紅棗、枸杞、白木耳都是可以多吃的藥材。薏仁有健脾益肺、清熱消水腫的效果。薏仁也是五穀飯不能缺少的食材之一,營養價值高。張家蓓說,她曾經連續兩個月早上都喝一杯薏仁漿,原本身體過敏的毛病改善不少。不過薏仁性偏涼,體質比較虛寒的人及孕婦不適合喝。紅棗有強健脾胃、補血安神的作用,枸杞則明目、補氣血,兩者藥性都偏溫,可搭配服用或單方以熱水沖泡飲用皆可。白木耳溫養脾胃、軟便潤腸,可以使用果汁機絞碎後加水、水果及冰糖煮成甜湯。張家蓓提醒,雖然這些藥材對身體有益,可以多吃,但考量到污染問題,還是不要每天大量的食用,猛吃猛灌。延伸閱讀:文章來源:※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章 (中時新聞網)
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